Kilo Verme Uygulaması

Kilo verme uygulaması

Kilo verme üzerine sayısız kilo verme sayfası bulunmakta. Bir o kadar da diyetisyen sayfasına ulaşabilirsiniz. 

İnsanlar neden kilo vermek istiyorlar öncelikle buna karar verelim. 

1- Fiziksel olarak güzel gözükmek

2- Kiloların yarattığı hastalıklardan korunmak

Aşırı kiloların fiziksel görüntüsü aslında buz dağının üzerindeki kısmıdır. Eğer kilolarınızdan rahatsız olmaya başladıysanız, buz dağının altı yani hastalıklar oluşmaya başlamış olabilir.  

Bütünsellik

Kilo verme sürecini başarısı holistik yani bütünsel bir uygulama olmasına bağlıdır. Eğer amacınız kilo vermekse,  belli kiloyu verdikten sonra amacınıza ulaşıp tekrar kilo almaya başladığınızı görebilirsiniz.  

Amaç kilo vermek olamamalı. Asıl olan Sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak, bağışıklık sistemimizi güçlü tutmaktır. Bunu gerçekleştirdiğimiz zaman ideal kilo aralığınızı yakalarsınız. 

ZARARLI GIDALAR

MAKALE SAYFASI

Zararlı gıdaları hayatınızdan çıkartın

Kilo verme yada bizim anlayışımızla sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmanın tek bir yolu vardır.

Bazı yiyecekler hayatımız için risklidir. Bunların genetiği değiştirilmiş ve besin değerleri kaybolmuştur. Bu gıdalar bağımlılığı yaratmakta sağlığımızı tahlikeye atmaktadır.

Sağlıklı Beslenme ve kilo vermek için ŞEKERİ hayatınızdan çıkartmak mecburiyetinizdesiniz. Şeker konusunu zararlarını diğer makalelerimizde detaylıca anlattık bu yüzden bu konuya tekrar girmeyeceğiz. 

Şeker ve Kilo verme konusunu Be Positive AŞ ve Abrahamson metoduyla konuştuk. Kilo verme ve sağlıklı beslenme konusunda çok değerli bilgiler öğrendik. 

Şekerin kokainden 8 kat daha fazla bağımlılık yaptığını biliyor muydunuz. 

Kilo verme uygulaması ve kilo verme yöntemi arıyorsanız Abarahamson metodunu tereddüt etmeden size tavsiye edebilir.

Kilo Verme Uygulaması” te bir düşünce

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

× İletişim